ȱ
-
Ȩ Żġ[ + ƿƼ ġ + 淮 + 50kg] X ũ
[Ȩⱸ]
2013.09.15
Ȩ Żġ[ + ƿƼ ġ + 淮 + 50kg] X ũ
Ⱓ 1 Ǿ ´ ֻԴϴ.
Żġ Ʈ ø ſ ǰ̸,
ø EZִµ ϽŴٸ 帮ڽϴ.
̻ϴ ȰԵǾµ
-
߰ Ʒ,ݾƷ,淮,淮, ġ ˴ϴ.
[̹ ʱ]
2013.09.11
コŬ ߰ ݾƷ Ʒ ˴ϴ.
Kg ϳ ǸŴ ȵŰ 1 մϴ.
*ݾƷ
3, 18, 18, 20, 20, 20, 20, 25, 25, 25, 25, 30, 30, 30, 40
*Ʒ
18, 20, 20, 20, 20, 22, 25, 26, 26, 28, 30, 33
* Kg 1,800 30Kg ̻ Kg 2,500
* ִ Kg
-
Egojin ̽ ġ
[Ʈⱸ]
2013.08.17
Egojin ̽ ġ ˴ϴ.
2013 8 ߴ ǰԴϴ. λ óϰ Ǿϴ.
-
ġ() ˴ϴ.
[Ʈⱸ]
2013.08.06
30kg (10 *2 / 7.5 * 2 / 2.5* 2)̰, Դ 10kg Դϴ.
ŷ žߵǰ, ùÿ ù δԴϴ.
Ǹ ε Ǹմϴ (ŷ : 60,000 ù : 60,000 + @)
-
BODY X ġ,/ ALEX780 ӽŵ
[ҿⱸ]
2013.06.27
BODY X コǰ óմϴ
...
XBODY
Żġ
70KG(15*2, 10*2, 5*4)+ 2
Ʈ(1200*2200) 3
Ʈ( Űź)1
ĵ
۷()4
ALEX 780 ӽ
GAON Fitness Ŭ
E-diet 5000
üؼ 600Ѱ 顦
-
ݼ,ġ ˴ϴ. 뱸
[Ȩⱸ]
2013.06.22
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ȣ
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コŬ մϴ
[ҿⱸ]
2013.05.31
ⱸ
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2013.05.31
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Ƽġ ˴ϴ.
[ҿⱸ]
2013.05.25
̻ ǰ Դϴ.
Դϴ. ^^
-
(Ŀ) ˴ϴ.
[Ʈⱸ]
2013.05.09
ŷ մϴ.
ǰ ϴ.
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Ŭġ
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